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食材:紅蘿蔔、雞胸肉、吻仔魚、糙米

作法:紅蘿蔔蒸熟打成泥
再將蘿蔔泥加兩個量杯水煮滾後
加入雞胸肉與吻仔魚
完成後倒入洗淨的糙米
在放入電鍋~外鍋只要一杯水
電鍋跳起後燜20分
就完成囉!

記得將雞胸肉剪碎在給寶寶吃喔!






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