大鮪魚遇上凱蒂貓

你們也在瘋路跑嗎?

近年的路跑活動真的好多

愛運動的TORO桑也跟上瘋路跑的流行

不過礙於工作時間通常都是自己利用下班時間去跑步

凱蒂媽對於TORO桑有毅力的運動精神還真是深感佩服

已經聽過無數次嚷嚷要參加一場路跑

終於在最近利用休假時間去參加ELLE風格路跑活動

獻上一張TORO桑參賽的照片

(照片於尋寶網下載)

熱愛運動的他幾乎配備都很齊全

尤其是衣櫥內無數件的運動衣

在我眼裡根本是一樣的東西

但是他都說每件都有不同的感覺

這應該就跟他們不瞭解我們女生

衣服鞋子同款式為何要那麼多是一樣的道理

TORO桑的跑步配備

這可不是為了參賽才有的行頭

而是在參賽之前就已經有一些跑步給西了

來列一下清單

必備的是

運動衣

運動褲

機能褲

慢跑鞋

配件:

運動頭戴

跑步用藍芽耳機

運動腰帶

有沒有發現他好像少準備一樣東西

身為不稱職的人妻最近也才發現

他跑步居然沒穿襪子

對於熱愛運動之人來說

選一雙好鞋固然重要

但好像很多人常忽略需要一雙好襪子

連襪子都沒穿是一件滿傷害足部的事情

難怪每次運動完都聽他在說足底運動後的不舒服

其實在運動的同時足部很容易跟鞋摩擦

有時候摩擦過頭容易出現水泡

尤其跑步時要承受所有身體的重量

足部的地方會有足壓的產生

所以運動時襪子也是很必備的一項配件

發現他沒穿襪子運動後

就報名titan的運動襪體驗

一來是想先看看所謂的運動襪到底有什麼跟一般襪子有何不同

二來讓TORO桑先試試穿上機能襪後對於運動後足底不舒服的問題是否會改善

這樣要購買運動襪才知道要從什麼方向下手

專為現代人足部著想的titan太肯

不停反覆測試，設計出有效降低運動傷害的機能運動襪

除了嚴格要求製作過程與製成的品質外

還針對不同運動特性，設計適合的運動機能襪

目前產品就有慢跑襪、籃球襪、高爾夫球襪、自行車襪等等....

連兒童的專用襪也有喔!

不過這次要針對TORO桑跑步的需要

所以選擇功能慢跑裸襪系列

在上網選擇體驗商品時

發現titan太肯對於設計運動專用的運動機能襪

真的非常的用心

為何這麼說

因為光功能慢跑襪就分為

Original

Light

Fit

三個系列

凱蒂媽幫TORO桑選的是Fit系列

Fit系列襪體本身輕薄

採通風彈性設計穿上去會微微透膚狀態

特別針對某些部位做加厚設計

除了讓足部在運動時踩起來扎實有力

還能與足部的貼合在運動進行時

產生緩衝減少跑步時所帶來的傷害

襪體特殊設計5特性

1.足弓彈力帶-利用環狀彈力作用，使足弓得到有力支撐

減少足弓疲勞、減少足底筋膜炎的發生

2.足部防護-如果襪面太薄在長時間運動下，加厚設計可以避免讓突出的蹠骨因為摩擦而產生紅點

3.腳趾防撞止滑、透氣-趾間為足部最易流汗部位，吸水性佳能避免汗水帶來的濕滑，另外防撞止滑能減緩腳趾持續碰撞鞋子所帶來的負擔外還能增強前腳掌的施力

4.足底均壓-特殊緩衝設計、減緩腳底板疲勞

5.腳踝透氣-，腳踝彎曲處是血管聚集部位

加上通風網狀設計，能達到通風與保護的作用

選擇Fit系列就是要來針對TORO桑

每次運動後的足底壓力所產生的不舒服感

尤其靠近足部地方有開過刀

所以運動後的不適感會是別人的兩倍

運動傷害的風險也是一般人的2倍

但對於TORO桑來說叫他放棄運動應該很難

讓他試試穿上有機能性的襪子保護好足部

避免運動帶來的傷害與負擔

記得有些運動機能襪是有左右腳區分喔

襪子翻開會有標示

所以穿的時候要記得看清楚

L是左邊R是右邊

穿錯邊~針對機能設計的地方就產生不了作用囉!

讓TORO桑來為各位示範

TORO桑選擇的是Fit系列裸襪

因為他個人不喜歡襪子露太多出來

裸襪剛好符合他的需求

襪子與鞋子一樣高度

運動前記得先熱身喔!

ホタル也在模仿做熱身運動

因為她也要一起小跑步

利用休假時間帶全家戶外活動

除了TORO桑自己可以去跑跑步外

凱蒂媽也能順便溜溜小孩

良好的運動習慣

好像也可以從小開始養成

不過小鬼每天燃燒的熱量應該很多

只要眼睛睜開就停不下來

運動量比大人還要大!!

功能慢跑襪除了跑步外

如果是穿著健走穿也可以喔!

經過TORO桑跑步測試

穿上功能慢跑襪Fit

有運動緩衝能大大減少足底的壓力

不會像沒穿襪時足弓每次運動完都會特別不舒服

因為運動時讓足弓壓力太大導致疲勞感

所以運動完都會感覺足弓地方緊繃無法放鬆

如果長期處在這種狀態是很容易引發足底筋膜炎或是足跟疼痛的喔!

所以在選得一雙好鞋時也別忘了挑選一雙好襪子!

Fit系列裸襪可以緊貼合包覆整個足部

不用擔心因為跑步一直滑下鞋裡

襪體與足部非常貼合所以不會有這種困擾!

不然一邊跑還要一邊拉襪子

除了麻煩外

如果是路跑會因為拉襪子慢了人家好幾分

穿上功能慢跑襪Fit

腳也不會因為與鞋子摩擦造成小拇指長繭

或是腳後跟起水泡

跑步變得輕鬆自在

經過體驗之後的TORO桑應該會乖乖的在跑步時穿上有機能防護的功能慢跑襪

不會再不穿襪子了!!

。台灣原創。友善環境。

titan太肯:https://www.titan-tech.com.tw/

以上為凱蒂媽個人體驗

不代表每個人立場