IMG_6703  

ホタル的時間作息在7個月才被凱蒂媽調整過來~

調整寶寶的作息對媽媽來說是一項煎熬~

尤其7個月前的ホタル半夜不睡覺的!

只會瘋狂的大哭~當時我的靈魂都快抽離我的身體了!

直到一覺到天亮終於覺得自己快出頭天了!

調整作息需要爸媽配合也是一段辛酸血淚的過程~

除了ホタル以外還有鮪魚爸這位老兒子要調整作息

所以嚴格的一起執行才有今天~

鮪魚爸也乖乖配合半夜也不再看球賽、打電動

男人真的要到很長的一段時間才知道自己已經當爸

不能任性的像以前一樣熬夜到天明!

一次能調整兩位老大真是想大放煙火~~真是感動!

剛開始一定特別痛苦~所以需要耐心與時間!

媽咪們真要好好加油一番!

ホタル的作息早上一律跟著鮪魚爸上班時間起床~

我覺得小寶寶早餐時間一定是配合爸媽上班時間起床~

如果一直處在那種5、6點起床喝奶~

然後8、9點才起床上班的爸媽來說不是你死就是我亡~~

所以寶寶的第一餐設定在全家一起起床時間是不會錯的~

但不是第一餐12點~~最晚9:00一定要早餐!

來看看凱蒂媽咪怎麼調~

第一次的調整(7個月到9個月)

8:00早餐配方奶180cc

喝完ホタル會玩一小時然後再繼續睡

12:00吃中餐(副食品蘿蔔泥、10倍粥等)

20130412_200703

中間玩布書玩玩具

14:00點心時間(吃米餅、小點心)

16:00午覺前的配方奶150cc

18:00副食品

20130626_202907

20:00吃水果

21:30洗澡

22:00睡前的配方奶180cc

23:00前入睡

 

第二次調整(10個月~目前)

8:30早餐配方奶180cc及饅頭和麵包一小塊

20130609_172734  

早上才有時間陪爸爸吃早餐~9:30

10:00玩到這時間又會小睡2小時

12:00吃中餐副食品量增加到一碗粥   

13:00看巧虎DVD15分鐘 

吃完中餐外出散步~

995888_10201985998108866_1937236928_n  

14:00會吃小點心

15:30午覺前的配方奶150cc

17:30~18:30 之間吃晚餐一樣是一碗粥

19:30~20:00吃水果

20131026_181634  

20:00自由活動(有時候中間會看巧虎英文版或聽日文單字)

21:00洗澡

21:30入睡

 

ホタル作息正常後凱蒂媽也相對輕鬆

所以在1歲之後又重起部落格~~

如果是沒人能幫忙必須自己照顧的媽媽~真的要好好調整寶寶的作息

自己才能輕鬆一點~

畢竟他睡著我們才能趕緊做家事還有煮副食品!

大家說是不是呢?

等到1歲半又會開始第三次調整~

在半年凱蒂媽再來分享囉~~~~

 

 





ユウユウの人妻コラボ | 也可以宣傳你的粉絲專頁










    大鮪魚遇上凱蒂貓 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()