前幾個月我們一家三口都中標了急性腸胃炎
經過那次之後我比以往更注重一家人的飲食健康
對於外食的比例相對減少!!!
為了腸道健康也強迫自己可以吃到天天5蔬果!
最近還瘋狂的直接在家自製優格
我想每個媽媽為了全家人的健康都會使出渾身解數!!
當然自製優格會有一些麻煩的程序
例如發酵的時間、溫度都必須控制!!!
前幾個月我們一家三口都中標了急性腸胃炎
經過那次之後我比以往更注重一家人的飲食健康
對於外食的比例相對減少!!!
為了腸道健康也強迫自己可以吃到天天5蔬果!
最近還瘋狂的直接在家自製優格
我想每個媽媽為了全家人的健康都會使出渾身解數!!
當然自製優格會有一些麻煩的程序
例如發酵的時間、溫度都必須控制!!!
我覺得只有身為水瓶座的另一半
才能體會什麼叫做跟外星人生活!!!!!
因為他會讓你每天頭上都充滿著黑人問號???????
生活瑣碎小事不說,就拿浪漫這件事來說!!!!
對於TORO桑的浪漫凱蒂真的是完全不懂!!!
因為女生的認知裡男人會使出浪漫招數的節日
除了生日、紀念日再來就是情人節~~~~~~
但怪咖水瓶的TORO桑浪漫的招數總是用在母!!!!!親!!!!!!節!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
你們一定很難想像我第一次收到他送的花就是在母~~~~~親~~~~~節~~~~~!!!!!
凱蒂這次參加了ELLE RUN WITH STYLE5K樂跑組
平常沒運動如果一次就報名12K跟21K
我可能在半路就半途而廢了!!!!
12K與21K通常都是選手級來的~~~~
因為每個人都掛有晶片計時!!!!!
所以過程好像比較緊張刺激一些~~~
凱蒂本來只是志在參加~(實際上是根本跑不了那麼遠!!!!)
依照本人的身體狀況5K對我來說已經很了不起了!!
當媽媽每天都感到身心疲勞
偶爾也會有感到倦怠的時候
但有了這個身分不能像工作一樣
說辭職就辭職說不要就不要
所以學會找時間讓自己充電與放鬆是非常重要的一件事
成為媽媽才會知道何謂精神緊繃
每當累積到一定的程度
無形的壓力就會讓身心感到疲憊
這時候釋放壓力的方法就是讓身體放鬆
當初懷孕的時候是炎熱的夏季
是一個蚊蟲很多的季節
孕婦體溫高根本就是一台人體捕蚊燈
加上當時到墾丁去旅行
又不能隨便使用任何有驅蚊的東西
因此TORO桑就運用了阿嬤的老方法
隨身帶著一瓶麻油幫我手跟腳都擦了一遍
雖然麻油的氣味真的可以達到驅趕蚊蟲的效果
但是~凱蒂的肌膚比較是鳥毛肌因為~加上麻油太油~
其實對於忙碌的人來說
想運動不一定要到健身房
因為現在很方便只要上網購入器材
無論是家裡的哪個角落都能是你的健身房!!!!
凱蒂也是一個喜歡在家運動的人
好處就是不需要每個月負擔健身房的費用
然後不需要跟人家搶器材
也不用一直聽到別人阿斯阿斯的聲音!!
在家完全可以放自己喜歡的音樂
明明家住台北還會到台北飯店、民宿去住宿的
應該只有凱蒂這個瘋子吧!!!
不過因為凱蒂有許多住中南部以及外國的朋友
只要要到台北旅遊都會詢問凱蒂哪裡好玩哪裡住宿素西的???
這時候就要發揮台北地陪的功能
當然一定試吃過好吃才分享
睡過好睡才推薦~~~我說的是住宿!!
這次來到老台北人都知道的歐華酒店
近年來很多廉價航空推出的便宜機票
加上部落客分享國外旅遊比國內旅遊便宜的影片與文章
讓去墾丁不如去沖繩這個話題延燒了好久
也因為所有種種的比較之下
都讓人一面倒向沖繩遊
這時候最慘淡的就是台灣的旅遊業與飯店業
加上許多特色民宿的竄起讓很多年輕人
對於選擇飯店住宿幾乎是少之又少
最近忙於把家裡大掃除以外
也把錢包也一起掃除一下
連同去年一整年度的帳單也一併整理好然後丟掉
讓收納帳單的地方可以有空間放置今年的帳單!!
雖然凱蒂不是一個擁有巨款的人
只是對於家庭裡的財務方面整理相當的重視!
懂得理財雖然不一定能成為有錢一族
但至少不會讓你變成月光族
理財大師都說~你不理財,財不理你
最近天氣太冷~雜事又好多!!
加上前陣子下巴痘的肆虐~
讓凱蒂對於保養美妝都先擱置在一旁!!
因此就久久才更新一次文章
不過還是有在粉絲團與IG跟大家互動
如果有在追蹤的孩子們
應該都有搶先看到凱蒂用這組眼影盤的眼妝!!