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目前分類:美體。運動 (33)

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#佳醫美人 #夏季美體大作戰 #黃金體雕課程 #歐萃學聚焦超音波體雕UltraShape #薇拉體雕Velashape 

冬天瘋狂吃肉肉,夏天穿起短袖就會看起來都是肉

最慘的是~~~大家一定都是懶得動!!

但又不想被人家發現長出肉

只能依賴科技用機器來幫我們懶人一族來雕塑!!!!

上回踏入佳醫美人來改善產後的漏尿問題

這回再次來到這是要來改善產後的肥胖問題!!!

不過說到底是我自己懶!!!所以才會一直拿產後當藉口><"

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當媽媽每天都感到身心疲勞

偶爾也會有感到倦怠的時候

但有了這個身分不能像工作一樣

說辭職就辭職說不要就不要

所以學會找時間讓自己充電與放鬆是非常重要的一件事

成為媽媽才會知道何謂精神緊繃

每當累積到一定的程度

無形的壓力就會讓身心感到疲憊

這時候釋放壓力的方法就是讓身體放鬆

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其實對於忙碌的人來說

想運動不一定要到健身房

因為現在很方便只要上網購入器材

無論是家裡的哪個角落都能是你的健身房!!!!

凱蒂也是一個喜歡在家運動的人

好處就是不需要每個月負擔健身房的費用

然後不需要跟人家搶器材

也不用一直聽到別人阿斯阿斯的聲音!!

在家完全可以放自己喜歡的音樂

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首圖就要來下重口味

因為我長期被人誤會我是個瘦子

然而我也一直用穿搭欺騙大家

就算我說我下半身壯碩大家也都不相信

所以今天就不要臉了公開給大家看

(話說我還很有羞恥心的把臉一起碼了!)

生完小孩後什麼都垮了~

奶也垮了~屁股也垮了!!!

加上每天坐在電腦前面數小時

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爽完6天的年假後

是否感到業障特別深重

因為過個年假,嘴巴就必需造很多孽

想想滿桌的大魚大肉不通通送進嘴巴

怎麼能對的起自己的肚皮呢??

但假期結束總是要回歸現實

開工的第一天已經很沉重了

站在體重計一量~就會更加沉重

女人阿~總是吃的時候開心,量體重時傷心

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冬天真的是個要命的天氣

因為嘴巴總是動的比身體多

尤其凱蒂又是每天必須做在電腦前數小時工作的人

久而久之養出了一個標準的"梨型身材"

最近真的有覺得自己懶得有點誇張

在這樣下去明年夏天又要離S號遠去了!!

不行不行~~~一定要趕快動起來

凱蒂這次要來分享冬天居家運動的秘密武器

而且是針對女生所設計的居家健身產品~~

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TORO桑說這是他口袋不夠深的超爽搭配組合!!

叫我一定要推薦給大家~~

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但他人在爽看在老娘的眼裡卻是非常不爽~~~

上回用身體色誘我的仇~就利用現在來報吧!

回顧我們夫妻間的恩怨情仇美體》美尻神器 美臀與沙發的時尚結合 TAKASIMA高島 i-Mini 臀感小沙發 甜心粉橘 魅力紫 紳士藍新色上市 

(此圖為凱蒂媽的邪惡世界,請勿模仿)

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一下班回家就開始裝大爺~爽爽的在做全身按摩~~

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大家應該都清楚凱蒂媽是個懶人

能坐的話~根本就不想站!!

加上每天打文章~一屁股坐下就是4~5個小時跑不掉~

所以生小孩之前咖撐已經不小了~

生完小孩後咖撐就更回不去了!!

反正變成大咖撐的這一切

只好都怪罪在生孩子這件事上

完全沒有半點羞恥心反省自己的墮落~~

不過最近因為夏天又要到來

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不知道大家準備好交換禮物了沒???

12月是每年的跑趴旺季~

是否一直苦惱要準備甚麼??

最近這問題困擾著我~~

然後iFit的單月禮剛好寄到!!

讓我靈光一閃~~感覺拿來當交換禮物好像也不錯!!!

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姊妹們iFit Box又來囉!!!

我說拿這來當交換禮物會充滿驚喜且非常實用

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這回版面都是TORO桑的~~~瞧他樂的很!!

不過派他出馬絕對不是要分享壯陽產品~

雖然是老柴肉了!但好像還不到需要壯陽的年紀~~

這回是要讓他練肌肌的!!

身材這件事已經不是只有女人才要注重的~~

現在連男人都需要辛苦的維持身材~~

沒有六塊肌哪能出來混阿????

流行六塊小肌肌後

至少可以讓我們女人也可以批評一下你們男人的身材!!

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凱蒂媽嚷嚷著自己是大屁屁都沒有人要相信~~

不過女生好像通常都這樣

就算自己是紙片人還是都覺得別人很瘦!

生完小孩後身材真的會大變形!!

雖然我的腰沒啥改變~

但屁股真的是回不去

加上每天都在寫文章一坐就是2小時

每天都要稍微抓時間才能有辦法運動

可是大部分的時間都是在勞動!!

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感覺好像有一段時間沒來介紹一下懶人產品了~

每回介紹懶人產品都會引起親朋好友的詢問

本來以為應該沒人比我還要懶~

沒想到其實大家都一樣~~

難怪會齊聚一堂也不是沒有原因的!!

在這夏天的尾聲

已經要開始來準備一些秋冬的物品

不知道大家對於秋冬的購物清單

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大家都覺得女人的支出費用比男生高

不過這也是千真萬確的!

光是每個月就要比男人多一筆支出

那就是女人才會有的衛生棉費用

還有一大堆瓶瓶罐罐的保養品費用

保養品珍的不是一罐就能罷休

除了一整組的臉部保養

身體保養也不能少

手指、腳指也都各自有自己的保養品

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很快的又到了每兩個月的iFitbox驚喜開箱文

這個月送來有點小小遲到

所以在8月初才跟大家分享!

讓大家久等了!!

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凱蒂媽趕緊帶大家來瞧瞧進入夏季的盒子

會裝什麼令人驚喜的試用產品!!

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這次的iFitbox是凱蒂媽最近很喜歡的蒂芬妮藍

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不知不覺又經過了3個月~~

又到了德國人妻回台的日子!

在還沒回台前已經先Line給她

需要幫忙代購的清單!!

不搶先一步的話

很多東西會被秒殺

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這趟回來剛好是夏季

所以她說順便帶回一款防曬霜

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最近凱蒂媽熱愛蒂芬妮藍的色系

也不知道為什麼~

最近下手買東西只要有這一色系就會直接挑選

像著了魔一般!!

完全找不到原因就漸漸拋棄喜愛的粉紅色~~

以前類似這種色系的東西還滿難找的~

不過最近真得滿多的!!所以都要克制自己

就連要買個運動器材也都完全往這色系下手

Fitty的運動器材系列完全正中我的下懷

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我就說我跟懶惰一直維持好朋友關係

所以對於只要是懶人產品凱蒂媽都非常有興趣

第一省時第二省力

當媽媽後除了每天關注在孩子身上外

其餘的時間都想放風!

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夏天到了~

也就是腳要露出來見人的時候

凱蒂媽除了臉部保養比較勤勞外

常常都忽略了我的足部

因為它實在離我太遠了!

加上沒戴眼鏡就不會發現它有多糟糕

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大家越來越注重健康

隨著近年來吹起一股運動風潮

除了運動服裝越來越多元

連運動的場所也很多能挑選!

今天要分享一間不像健身房的健身房

那到底像什麼??!!!

別急別急我們一起看下去

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體能/雕塑/矯正訓練還有可以喝咖啡與喝茶的健康場所

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婚姻生活不能太孤躁乏味

要像凱蒂媽一樣增添一點生活樂趣

這樣才能保持婚姻的新鮮度

所以娶到我除了幽默感要很好之外

還必須要有一顆強心臟

凱蒂媽平常帶小孩壓力太大

成天想東想西以整老公為樂趣

加上常常要讓廣大的粉絲們

對試用的產品有更深入的了解

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